日程: 3月9日 10時~16時
・開会式
・集合写真
・ごみ拾い
・ウォーミングアップ&ストレッチ
・ビーチトレーニング
→日本代表選手が実際に実施しているハードなビーチトレーニングなども行う。
・パス練習(アンダーハンドパス、オーバーハンドパスなど)
→風の対処方法、ビーチ独自の技術など
・スパイク練習
→風の対処方法、効果的な攻撃方法など
・サーブ
→インドアとの違いなどを確認しながら風にたいする効果的な攻撃方法を伝える
・ゲーム(1対1、2対2など)
→1日練習した事を実際にゲームでやってみる。
罰ゲームをいれたり、リーグ戦をしたりしながら楽しくも勝負にこだわる姿勢を。
・質疑応答
・ごみ拾い
・閉会式